Home » Groepslessen » MMA
Dag Tijd
Woensdag 19.00

MMA

MMA staat voor Mixed Martial Arts. MMA is de meest veelzijdige wedstrijdgerichte vechtsport. Het MMA kent staande technieken zoals stoten, trappen en knieën, maar ook de clinch afstand, (zeg maar staand worstelen) take downs, worstelen en heel veel technieken om op de grond een goede positie te verwerven om je tegenstander te laten onderwerpen aan een verwurging of een klem. Denk aan technieken uit Boksen, Kickboksen, Karate, Worstelen en Braziliaans Jiu Jitsu.